KÓRHÁZMISSZIÓI HÍRADÁS - Böjti aggódás mentesítés
Csoportosítsuk nyugtalanító dolgainkat téma szerint! Világossá fognak válni a gondok ismétlődő területei, melyek rögeszménkké válhatnak, mint pl. mások rólunk alkotott véleménye, anyagiak, világkatasztrófák, a külsőnk vagy a megítélésünk.
Ahogyan az advent karácsonyra, a nagyböjt húsvétra készít elő bennünket, ami a Krisztus szenvedéseire való emlékezés időszaka. A böjt lényege nem csupán a valamiről való lemondás, hanem a lelki megtisztulás és a szeretet, az irgalmasság gyakorlása. Lehetőség a befelé tekintésre őszinte önvizsgálattal, bűnbánattal; felfelé tekintés Istennel való kapcsolatom rendezése, elmélyítése által; kifelé tekintés a környezetemben élő embertársaim szükségeire.
Önmagunkba tekintésünk során szembesülhetünk nemcsak a bűneinkkel, amiket gondolattal, szóval, cselekedettel és mulasztással elkövetünk, hanem a félelmeinkkel, aggodalmainkkal is. Max Lucado amerikai lelkipásztor Félelem nélkül című könyvében nyolc aggódás mentesítőt ajánl a figyelmünkbe:
1. Először imádkozzunk! Ideges fel - alá járkálásunk és kesergésünk nem segít. Istent kérjük, hogy segítsen rajtunk! Péter apostol levelében ezt a bátorítást olvashatjuk: ",,Vessétek őrá /Jézusra/ minden gondotokat, (minden nyugtalanságotokat, minden aggályotokat), mert neki gondja van rátok! /1. Péter 5,7/
2. ",,Légy veszteg az Úrban és várjál reá! /Zsoltárok 37,7 Nyugi! Lassíts! Tegyünk úgy, ahogyan Jézus anyja cselekedett a kánai mennyegzőben, ahol elfogyott a bor! Mária azonnal Jézushoz fordult segítségül. Ezt mi is megtehetjük. Késlekedés nélkül forduljunk Jézushoz és mondjuk el neki őszintén a gondjainkat!
3. Cselekedjünk! Legyünk aggódásirtók! Amint felbukkan valami aggasztó dolog, ne rágódjunk rajta hosszasan, hanem járjunk utána! Pl. mielőtt rákként határoznánk meg egy anyajegyet, vizsgáltassuk meg egy bőrgyógyásszal! Ne keseregjünk, hanem cselekedjünk!
4. Állítsuk össze az aggasztó dolgok listáját! Legyen egy kis listánk mindarról, ami nyugtalanít minket! Tekintsük át időnként, hogy vajon mi vált valóra az aggodalmainkból!
5. Mérjük fel aggodalmunk kategóriáit! Csoportosítsuk nyugtalanító dolgainkat téma szerint! Világossá fognak válni a gondok ismétlődő területei, melyek rögeszménkké válhatnak, mint pl. mások rólunk alkotott véleménye, anyagiak, világkatasztrófák, a külsőnk vagy a megítélésünk. Imádkozzunk értük konkrétan!
6. Összpontosítsuk figyelmünket a mára! Isten naponta gondoskodik a napi szükségletekről, nem pedig hetenként vagy évenként. Nem véletlen imádkozzuk, hogy: ",,A mi mindennapi kenyerünket add meg nekünk ma...!" Nem a holnapit, hanem a mait. A szükséges időben adja meg Isten azt, amire szükségünk van. ",,Járuljunk hát a szabad szólás bátorságával a kegyelem trónjához, hogy könyörületet és kegyelmet találjunk kellő időben jövő segítségül." /Zsidókhoz írt levél 4,16/
7. Engedjünk szabadjára egy gondűző sereget! Osszuk meg érzéseinket szeretteink egy részével! Kérjük meg őket, hogy imádkozzanak velünk és értünk! Szívesebben fognak segíteni, mint gondolnánk. Ha mi kevesebbet aggódunk, ők is boldogabbak lesznek.
8. Legyen elég Isten! Jézus mondja: ",,A ti mennyei Atyátok pedig tudja, hogy szükségetek van minderre. De keressétek először az ő országát és igazságát, és ezek is mind ráadásul megadatnak nektek." /Máté 6,32-33/ Ha keressük először a jólét országát, minden forint miatt aggódni fogunk. Ha keressük először az egészség országát, minden apró tünet megijeszt bennünket. Ha keressük először a biztonság országát, minden pici neszre összerezzenünk. De keressük először Isten Országát, és megtaláljuk! Erre építhetünk, és múlnak aggodalmaink.
Szép kis böjti program, mely nemcsak az elkövetkezendő hathétre lehet számunkra iránymutatóvá! Adja Isten, hogy tudjuk megvalósítani!
Önmagunkba tekintésünk során szembesülhetünk nemcsak a bűneinkkel, amiket gondolattal, szóval, cselekedettel és mulasztással elkövetünk, hanem a félelmeinkkel, aggodalmainkkal is. Max Lucado amerikai lelkipásztor Félelem nélkül című könyvében nyolc aggódás mentesítőt ajánl a figyelmünkbe:
1. Először imádkozzunk! Ideges fel - alá járkálásunk és kesergésünk nem segít. Istent kérjük, hogy segítsen rajtunk! Péter apostol levelében ezt a bátorítást olvashatjuk: ",,Vessétek őrá /Jézusra/ minden gondotokat, (minden nyugtalanságotokat, minden aggályotokat), mert neki gondja van rátok! /1. Péter 5,7/
2. ",,Légy veszteg az Úrban és várjál reá! /Zsoltárok 37,7 Nyugi! Lassíts! Tegyünk úgy, ahogyan Jézus anyja cselekedett a kánai mennyegzőben, ahol elfogyott a bor! Mária azonnal Jézushoz fordult segítségül. Ezt mi is megtehetjük. Késlekedés nélkül forduljunk Jézushoz és mondjuk el neki őszintén a gondjainkat!
3. Cselekedjünk! Legyünk aggódásirtók! Amint felbukkan valami aggasztó dolog, ne rágódjunk rajta hosszasan, hanem járjunk utána! Pl. mielőtt rákként határoznánk meg egy anyajegyet, vizsgáltassuk meg egy bőrgyógyásszal! Ne keseregjünk, hanem cselekedjünk!
4. Állítsuk össze az aggasztó dolgok listáját! Legyen egy kis listánk mindarról, ami nyugtalanít minket! Tekintsük át időnként, hogy vajon mi vált valóra az aggodalmainkból!
5. Mérjük fel aggodalmunk kategóriáit! Csoportosítsuk nyugtalanító dolgainkat téma szerint! Világossá fognak válni a gondok ismétlődő területei, melyek rögeszménkké válhatnak, mint pl. mások rólunk alkotott véleménye, anyagiak, világkatasztrófák, a külsőnk vagy a megítélésünk. Imádkozzunk értük konkrétan!
6. Összpontosítsuk figyelmünket a mára! Isten naponta gondoskodik a napi szükségletekről, nem pedig hetenként vagy évenként. Nem véletlen imádkozzuk, hogy: ",,A mi mindennapi kenyerünket add meg nekünk ma...!" Nem a holnapit, hanem a mait. A szükséges időben adja meg Isten azt, amire szükségünk van. ",,Járuljunk hát a szabad szólás bátorságával a kegyelem trónjához, hogy könyörületet és kegyelmet találjunk kellő időben jövő segítségül." /Zsidókhoz írt levél 4,16/
7. Engedjünk szabadjára egy gondűző sereget! Osszuk meg érzéseinket szeretteink egy részével! Kérjük meg őket, hogy imádkozzanak velünk és értünk! Szívesebben fognak segíteni, mint gondolnánk. Ha mi kevesebbet aggódunk, ők is boldogabbak lesznek.
8. Legyen elég Isten! Jézus mondja: ",,A ti mennyei Atyátok pedig tudja, hogy szükségetek van minderre. De keressétek először az ő országát és igazságát, és ezek is mind ráadásul megadatnak nektek." /Máté 6,32-33/ Ha keressük először a jólét országát, minden forint miatt aggódni fogunk. Ha keressük először az egészség országát, minden apró tünet megijeszt bennünket. Ha keressük először a biztonság országát, minden pici neszre összerezzenünk. De keressük először Isten Országát, és megtaláljuk! Erre építhetünk, és múlnak aggodalmaink.
Szép kis böjti program, mely nemcsak az elkövetkezendő hathétre lehet számunkra iránymutatóvá! Adja Isten, hogy tudjuk megvalósítani!
